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마늘의 효능
마늘의 주성분은 탄수화물, 단백질, 지방, 섬유질 , 회분을 위시하여 비타민 B1, 비타민 B2, 비타민 C, 글루탐산, 칼슘, 철, 인, 셀레늄, 아연, 알리신 다양한 영양소가 함유되어 있다고 해요 효능으로는 혈액순환, 나트륨배출, 근육통완화, 소화촉진, 강력살균, 항암, 빈혈완화, 저혈압개선, 향균작용, 정력증강효과!!!저도이렇게 많은 효능이있는줄 글쓰면서 알았답니다ㅋㅋ요즘같이 코로나(우한폐렴)이 유행할때 섭취해서 면연력을 높일수있겠네요^^ 대한민국사람이라면 마늘의 맛과향정도는 모두아실꺼라 생각해요 알싸한맛고 톡쏘는향이 특징이죠 우리나라 음식에 빼놓을수없는 아주 고마운 슈퍼푸드라 생각됩니다 자 이제 보관방법을 알아보도록 하겟습니다 통마늘보관법 사진에 설명이 다들어있죠? 이런 느낌으로 보관용기에 신문(..
2020. 3. 27.